原料大虾、蘑菇、姜、香茅、青柠檬、薄荷叶、香叶、红辣椒、椰奶(汁)
调料橄榄油、鱼露、咖喱酱、虾酱
做法
1.虾、蘑菇洗净,红椒、香茅、姜切碎,青柠檬切片。
2.起油锅,将大虾放入橄榄油中,炒至粉红色捞出备用。
3.起锅另加水,再加盐及椰奶(汁),将香茅碎、红椒碎、青柠檬片、薄荷叶及香叶放入水中,煮沸后加盖闷一会儿。
4.放入蘑菇,慢火煮3~4分钟,加入鱼露、虾酱、咖喱酱及鲜柠檬汁调味后即可出锅。
除蜂蜜外,也可多进食些芝麻杏仁等食品,既补脾胃又能养肺润肠,可防止秋燥带来的津液不足,常见的干咳咽干
增强食欲生活中有很多人经常会出现食欲不振等情况,长期如此将会严重危害人体健康以及胃肠道健康,因此专家
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因为这道菜做出的鱼非常入味,鱼骨头酥软能吃,所以要选用刺多好入味的鱼来做,5寸长的小鲫鱼最适宜,而带
气温炎热的南洋国家,需要重口味的饮食来帮助开胃,南阳人巧妙利用了酸与辣的结合,进而让香味刺激味觉苏醒
此粥有益气温阳、滋阴养血、健脾补肾、固元抗衰的功效,可作为脾肾两虚的食疗补方,尤适宜于小儿、老年体虚
庚属金,庚日避伏,饺子形似元宝,元宝属金,金宝长伏,“伏”与“福”谐音,因此,头伏吃饺子的谐意就是“
同样的道理,导入保养也是基于加强保养品吸收效果的原理,从不同的侧重点出发,促进肌肤更好地吸收营养强化
注意补充钾暑天出汗多,随汗液流失的钾离子也较多,容易造成低血钾现象,引起倦怠无力头昏头痛食欲不振等症
但人体对这些营养成分和能量的代偿是有限度的,超过一定限度就会发病,尤其是一些慢性病人的代偿能力非常弱
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小葱切成段,将豆腐丁和小葱段放在碗内,淋入盐水(将盐放入少许凉开水中化开调匀,加香油拌匀即可,爱吃辣
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