宫寒女性易患妇科肿瘤调理忌三天打鱼两天晒网

但是切记

①艾灸后八小时不可洗澡，洗澡后半小时不可艾灸。

②过饱、过饥、过累不可艾灸。

③经期、孕期不可艾灸。

④每次洗澡完洗头发完一定在擦完水后用电吹风热风将肚脐眼和后脑勺、脚底吹热，当感到周身发热了方可停止。

暖宫方

1、当归远志酒全当归、远志各150克，好甜酒1500克。将全当归细切碎后与远志和匀，以白布袋贮置净器中，用酒浸泡，密封。7日后可开取，去渣备用。每晚温饮，随量饮之，不可间断。酒用尽，依法再制。功能活血通经，调和气血。适用于妇女经水不调，或气血不足者。

2、宫廷暖宫羹这道食物可以温暖下身的元阳之气，经常作为清代后宫嫔妃每月必食的药膳。材料为鹿茸粉0.5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1只、食盐少许，一起隔水蒸成蛋羹即可食用。长期吃可以调理子宫的寒气，比服药效果更好。