2.薏苡粥祛斑法
猪肾1对,山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量,猪肾去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加调料调味即可。分顿吃。能够具有补肾益肤,消除黄褐斑的功效。
各个击破之黑斑篇
1.黑木耳红枣汤法
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化。大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
2.美肤汁祛斑法
雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。能够帮助清肺热,滋五腑六脏,改善面部灰暗、消退黑斑之功效。
所以,更年期仍然有避孕的必要,而且,如何避孕显得尤为重要,因为许多适合年轻女性的避孕方式并非完全适合
正反馈是指下丘脑分泌的促性腺激素释放激素(lhrh)刺激垂体分泌卵泡刺激素(fsh),fsh又作用于
大枣对于神经衰弱失眠的患者,可用30-60克大枣,用水煎煮一会后放入冰糖少许,去渣后服用,每天一次,
女性进入更年期后,由于卵巢机能减退,体内雌激素合成与分泌不足,会导致脂肪和胆固醇代谢失常,易患心血管
有调查数据显示,30岁以后,男性体内的雄性激素就开始逐步下降,70岁男性体内的雄性激素水平,仅为25
中年男性每天早餐前或晚餐前喝上一杯200毫升的黑豆奶,可达到有效补充钙质的目的。把黑豆和芝麻分别炒熟
人们通常认为只有女性才有更年期,其实男性也会有更年期。男性更年期比女性迟些,一般出现在50~60岁之
男性年过四旬,由于雄性激素水平渐渐下降,可能导致一系列的症状,如急躁易怒,潮热,易疲劳,健忘,失眠等
出现这种状况的根源在于更年期女性卵巢功能衰退,雌激素水平锐减、波动,引起植物神经功能紊乱,影响热调节
不良的生活习惯比如经常熬夜久坐不动睡眠不足长期减肥常穿塑身衣等,都会影响内分泌,导致卵巢早衰的发生。
但需要注意的是,女性荷尔蒙分泌逐渐减少随之出现一系列不适症状,其中包含了皮肤变化,如面色萎黄皮肤粗糙
别看只是一个疼字,原因却各式各样,偏头痛原发性头痛脑功能减退等等,根据网友的描述,万琪专家一一给出了
精致的妆容虽然会让你暂时看上去年轻了几岁,却会导致衰老提前到来。美国一项新研究警告说,经常化妆可能会
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