更年期女性不宜刻意减肥

不宜减肥

英国美容整形外科医师协会秘书拉吉夫。格罗弗说，让人看起来年老的不是脸上的皱纹和线条，而是“脸形的改变”。

格罗弗说，大多数人在38岁左右脸颊开始松弛。这对于那些经常节食减肥的人而言尤其明显。

他说，人们为保持身材节食减肥，造成体重时重时轻，脸部脂肪也会时多时少。这使得皮下韧带时松时紧，使鼻唇沟纹加深。

他提醒说，节食减肥或许会让女性身材苗条，但“绝对加速脸部衰老”。

“脸部、尤其是脸颊部位脂肪越多，一个人的面部看起来越年轻，”格罗弗说。

不过，研究人员也提醒，这对40岁以下女性并不适用。对年轻女性而言，肥胖无疑让人“显老”。