沉浸在怀孕喜讯中的准妈妈,可能也在隐隐担心随之而来的上班中的各种小问题挤车难,如何请产假,办公室的辐射……今天我们就来为准妈妈一一出招,化解这些上班中的难题。
孕早期。孕中期。孕晚期
part1职场准妈妈需要特别注意的事项
孕早期
孕早期(孕1~3个月),母体中刚刚形成的胚胎对于外界的很多因素和刺激异常敏感,所以准妈妈们在工作中一定要关注自己的身体变化,了解怀孕的一些禁忌,以免导致胎儿畸形或流产。
①交通问题由于孕早期时胚胎刚刚着床并开始慢慢发育,还很娇嫩,对各种刺激都非常敏感,稍有不慎,就容易造成意外。所以准妈妈上班时最好选择行驶平稳、舒适的交通工具,乘车时间尽量避开上下班的高峰期。
②早孕反应大部分上班的准妈妈都有过孕吐的经历,这也许会影响到怀孕期间的正常工作,所以准妈妈可以事先做好预备,比如随身携带毛巾和漱口用品等。上下班时注意沿途的公用设施,计算好去卫生间的最快路程。
③办公室辐射为了安全起见,孕早期的准妈妈有必要先弄清楚办公室的辐射源,办公时间最好穿上防辐射服。尽量少接触复印机、电脑、微波炉等机器,有些机器如电脑等如果出于工作需要必须得使用,最好保持1米左右的安全距离。
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