除了防病必备的口罩外,热销的还有消毒类及具有抗病毒、提高免疫力、清热解毒等功效的产品。那么,孕妇如何抗流感,提高免疫力呢
市民防范意识逐渐加强是件好事,同时还应注意不要乱用药。此外,妇产科孕妇还应注意
1、注意居室通风室内空气不流通时,其污染程度比室外严重数十倍,极易引发呼吸道疾病。还要及时打扫房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地。孕妇最好每周更换一次卧具。
2、提高室内相对湿度孕妇平时要多喝水,防止呼吸道黏膜受损。在暖气上放一盆水使水分蒸发。在室内晾一些潮湿的衣服、毛巾等。用空气加湿器或负氧离子发生器等增湿。
3、加强锻炼女性在怀孕前要加强体能锻炼,提高自身抗病能力,同时保持正常的生活规律,避免过度劳累,保证充足的睡眠,减少心理压力。怀孕后也应进行适当的活动,保持乐观的情绪。
4、加强自我保护意识如果计划在冬末春初怀孕,建议提前注射流感疫苗,注射疫苗2至3个月后再受孕。孕妇到医院或人员密集处应戴口罩。饭前便后、外出归来以及打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后,都要立即用流动水和肥皂洗手。
调整饮食的具体作法是:首先禁食8小时左右,静脉补液,然后给服脱脂奶、米汤、糕干粉配方饮食,从小量至足
卢玛是芬兰的进化生物学家,在系谱专家的帮助下,她查阅了几百年前的资料卷宗和几十年前的缩影胶片,试图找
这一点非常重要,因为幼儿园老师每天的工作量非常大,一个不能控制大小便的孩子很难得到非常细致的照顾,孩
若不能“修复”,则需要准妈妈们特别注意调整好生活习惯和饮食结构,尽可能地让身体有健康趋向,处于稳定状
自认为身体和心理受到伤害,女童家长将家乐福告上了法庭,并最终获得经济损失赔偿400余元,精神损害抚慰
给孩子准备营养的学校午餐首先你要跟孩子谈谈,找出他们的饮食偏好,给他们想吃的,给他们需要的营养,不然
妻子小林婚前便患有忧郁症,婚后,小林长时间都有自卑、多疑、焦躁等不良情绪,因此,结婚几年来,夫妻俩的
那么,你知道水果对人体有哪些益处吗?水果除了口味香甜受欢迎外,也同其它食物一样为我们提供着必要的营养
直到取下手套后,她才发现洋洋的右手已变成漆黑色,且肿胀得厉害,稍微触碰一下孩子就会尖叫,惊慌失措的她
鼻腔内毛细血管丰富而脆嫩,春季干燥的气候会首先危及鼻咽部,鼻黏膜干燥、毛细血管破裂最为常见,即为鼻出
每天保证睡眠时间8小时以上,让自己的身体保持在最佳状况中,养成良好卫生习惯,养成回家时,先漱囗、洗手
烧心的感觉来自于胃酸回流,有些胃酸会通过食道流回到喉咙,食道受到了损害,当硬质食物流过,刺激了受伤的
宝宝喝白米粥别走3大误区误区一:不该添加难消化的谷物有些妈妈为了是白米粥营养更加丰富,会在其中加入其
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