四忌室内养鸟。
鸟是很多人家的宠物。鸟粪中带有鹦鹉病毒、岛型结核杆菌及寄螨,鸟粪被踏碎以后,病毒与病菌便飞扬在空气中,若人长时间吸入,会诱发呼吸道黏膜充血、咳嗽、痰多、发烧等症状,严重者还会出现肺炎与休克。
五忌洗热水澡时间过长。
因为洗澡时热水会产生出大量的水蒸气,附在水中的有毒物质如三氯乙烯、三氯甲烷等分别被蒸发80%和50%以上。有些有毒物质随蒸气而被身体部分吸收,进入血液循环系统,危害很大,而且在较热的水中洗澡时间过久,对心脏也不利。
六忌睡觉窗户紧闭。
人入睡后如果门窗紧闭,不用3小时,室内的二氧化碳就会增加3倍以上,细菌、尘埃等有害物质也会成倍增加。因此,睡觉时应留些窗缝,以便让室外新鲜空气不断流入。
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