难事2体毛——这个夏天不愿暴露
多余的体毛总是让人烦恼,尤其是在这个需要大面积暴露皮肤的盛夏。被荷尔蒙搅得心绪不安的孕妈们大可不必因此再给自己增加心理负担,体毛变多纯属正常现象,千万不要对自己的身体产生厌恶感,因为恶劣情绪不仅对未来宝宝的性格有负面影响,还可能导致孕期抑郁症。
解决之道市场上有各种各样的褪毛膏可以解决你的烦恼,你还可以每隔两周去spa馆让专业人士帮你搞定问题,或者干脆听之任之,宝宝出生后你慢慢就会恢复到先前的样子。
难事3呼吸——当天赋面临挑战
10月孕期终于即将修成正果,让你始料不及的是,与生俱来的呼吸天赋遭遇了前所未有的挑战。孕晚期,85%以上的孕妈说话时都有点上气不接下气,而且呼吸声也开始沉重起来。这是因为随着子宫的增大,孕妇胸廓活动相应增加,并以胸式呼吸为主,才能保持气体充分的氧气交换。这段时间里,孕妈的呼吸次数不变,但每次呼出和吸入的量却在渐渐增加,每分钟通气量平均增加3升,难怪会感到压力重重。
解决之道由于子宫位置渐渐靠上,就势必对内脏各器官形成压迫。解决这个问题的最有效而简单的方法就是少食多餐,把原来的一顿饭分成三小顿,呼吸困难的问题就会缓解不少。另外,热爱运动的你到了这个阶段该相应减少运动量,避免给艰辛的肺脏再增加负担。
孩子在骑车时,哪些部位需要特别关注?幼儿时期由于脊柱的两块椎骨之间的软骨特别发达,生理弯曲尚未固定,
还可以在医生的指导下,合理补充营养品来满足孩子对能量的需求,在选择营养补充产品时,一定注意选择那些偏
如果擦伤部位比较大,或者有渗出物,妈妈最好使用医用消毒纱布敷盖,紧急情况下可用干净的手绢、毛巾、纸巾
风热感冒常常发热较高汗多口唇红咽干痛鼻塞有黄鼻涕咳嗽声音重浊痰少不易咳出舌苔黄腻。
q:湿度跟尘螨有何关系?空气中也有尘螨吗?a:尘螨喜欢生长在温暖潮湿的黑暗环境中,室内湿度在50%以
另外,怀孕18~24周进行系统b超检查具有重要价值,可以帮助发现一些胎儿结构畸形如无脑儿脊柱裂内脏外
一般来说,妊娠期糖尿病患者饮食与一般孕妇相同,只不过必须更注意热量的摄取、营养素的分配比例及餐次的分
你将学到水性安全的基本常识和急救技术,最重要的是,你的小孩将不会有“过分热心”的父母教练,他也能无所
主要是由于子宫体积逐渐增大,腹腔内压力和胃内压力升高,胃内容物就容易倒流入食道下段,出现食物反流现象
孕妇生活保健方法有哪些?这是大家比较关注的问题,我们知道孕妇是比较弱势的人群,患病不能随便用药,所以
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马齿苋既是草药又可作菜食用,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成
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