总之,烦恼的心理因素没有了,由其引起的一系列反应也就消失了。
专家提醒孕妇要看开点,自己调理好自己,马上要做母亲了,应学会控制自己的情绪,不要让担忧的心情占据时间,要学会快乐,和胎儿一起感受快乐。
孕期睡眠不好,不但影响孕妇的日常工作和生活,而且还影响孕妇和胎儿的身心健康。那么,睡眠不好应采取那些措施呢?以下各点可供参考
(1)生活规律,情绪稳定白天工作不宜过度紧张和劳累,要劳逸结合。定时作息,养成有规律的睡眠习惯。心情愉快,情绪稳定,保持心理平衡。
(2)睡前准备睡前不要看书,不要看球赛等紧张的电视节目,不饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料。睡前入厕,排空膀胱,然后温水洗脚后安睡。
(3)卧室环境应安静整洁,空气流通。卧具宜舒适。
父母与孩子一起玩的场所,应注意空气流通,避免过冷或过热,以免影响孩子的精神状态,并除去一些可能绊倒孩
隔离蚊子最健康:纱窗、纱门、蚊帐等要想家里蚊子少点,最好还是在家里的每个窗户和门口安装纱窗和纱门,可
这样的疼痛的确让人难受,由于孕妇不宜随便服药,真的背痛需要用药时,除了口服药物外,贴膏药布也是另一个
含钙量高、吸收性也好的食物首推乳类,如牛乳每100ml含120mg钙,每天能吃250ml牛乳就能获得
误区一:做激光手术没有年龄限制随着中小学生近视的发病率不断上升,不少家长都想乘着暑假,通过手术快速地
如果家里有过动儿,强烈建议将改变饮食习惯列为重要功课之一﹒多吃青花菜、高丽菜、葡萄柚、青豆、绿茶、杏
过敏发炎:新生男婴都会有包茎的症状,在小鸡鸡的龟头快要露出却又没有完全露出这个时期,尿液,污垢、细菌
方法三:果丹皮作为“辅助工具”壮壮妈:取一根果丹皮,把它对半切短,然后将半张果丹皮摊在孩子伸出的舌头
配料表第一项配料表第一项是奶粉的主要成分,如果标注的是生牛乳,则说明该奶粉使用的是湿法工艺,即在新鲜
首都医科大学附属某专家强调,这样看孕妇患的是什么病,比如怀孕初期,一旦出现频繁或剧烈的腹泻就绝不能扛
如家中存有浓酸、强碱、酒精、氯液等高浓度腐蚀性液体,常被儿童误服,或者玩耍时溶液气化被较多地吸入,会
总的来讲,月嫂必须健康状况良好,要有爱心耐心,有产后护理技能和带孩子的经验,同时还要有一定的知识水平
调整饮食的具体作法是:首先禁食8小时左右,静脉补液,然后给服脱脂奶、米汤、糕干粉配方饮食,从小量至足
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1