6、多做有氧运动。各种增氧健身活动可减轻甚至消除症状，有计划开展体育锻炼的妇女减少了闭经、沮丧和焦虑。
担心夫妻生活这种焦虑难以言表，但往往是妻子患病后马上就会想到的最沉重的问题。对性生活的躲避患者术后对
老师说，楠楠在课堂上经常走神，心神不宁，参加集体活动时也不再像从前那么大方，每次在课堂上发言，都显得
专家分析宝宝表现出了“分离性焦虑”症状，这种症状多发生在学龄前儿童身上，当他们与所依恋的亲人，尤其是
李太太所患疾病应是焦虑性障碍中的惊恐发作，而不是心绞痛，经过支持性心理治疗及抗焦虑药物治疗8周，效果
其实，信息焦虑综合症本身并不可怕，也不用担心它会转变为精神疾病，只要你能意识到它起病的原因，并正确对
患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感
患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感
经常焦虑的人很难放松心情，但这种情绪又必须纾解。此时适当的饮食就显得极重要。由焦虑引起的疾病，通常源
等到有一天，妈妈发现她10个手指头的指甲斑斑驳驳，参差不齐，而且一个大拇指的指甲已经被咬没了，才意识
分离性焦虑如果不加以重视和矫治，会影响宝宝以后的生活，如上学后容易发生学校恐惧症、考试紧张症，甚至成
转移注意力假使眼前的工作让你心烦紧张，你可以暂时转移注意力，把视线转向窗外，使眼睛及身体其他部位适时
当他们在受到刺激时(例如看到意外事件的影片)，虽然一样改变心跳，但却比没有静坐经验(或初学者)的人，
而男性不愿意割包皮的原因，50%是怕痛，40%是担心破坏性感觉，还有的则是怕影响性功能，但最新的研究
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