修炼优雅新妈妈六大法则

法则四瘦身“黄金六个月”

我的身材恢复很快，现在已经回到孕前的水平了，专家告诉我，恢复身材的黄金时间就是产后六个月内。所以不要偷懒，六个月内尽量多运动，尽量多喝汤，少吃高脂肪食物，尽量抽空去做全身按摩，打造魔鬼身材。

法则五宽容是金

有孩子了，没有什么比她更重要，所以心态要更加平和，不急不躁不贪婪。宽容就会让你变得更有人格魅力。

法则六每周“放假”半天

每周给自己留出半天时间，或喝茶，或逛街，或聊天，或唱歌，做自己最喜欢的事情，放松一下。我有时候开车在三环跑一圈，骑自行车沿昆玉河溜达一圈，回来觉得神清气爽，心旷神怡。还可约几个闺密说说私房话，就更好了。