常见的解酒方法误区

强烈的气氛下，不喝酒甚至少喝酒好像都挺难做到，不过很多人坚信有一点还是可行的，那就是喝完酒之后再快速解酒。民间也流传着不少用于解酒的土方子，对于它们，浙江省肝病中心施维群专家明确表态，不少被“公认”的说法，事实上并没有科学依据，有些根本是错的。

说法喝酒有个安全定量少量饮酒有益健康

辟谣饮酒有益健康没有严谨的科学根据

很多人认为，少许喝点酒对身体是有好处的，比如睡觉前喝点红酒，既可美容又能安神。民间还流传着每天酒精安全量的算法<。20克算少量、偶尔喝酒，≤30克算轻度酒精量，≤50克算中度酒精量，<。100克算重度酒精量，而≥100克则算极度酒精量。因此，不少人认为每天喝两瓶啤酒或是一两白酒，都在安全范围内。

事实上，世界卫生组织曾明确指出饮酒有益健康的说法，根本没有严谨的科学根据。另外也不存在饮酒安全量的问题。为什么?施维群每个人对酒精的耐受力不一样，身体内的酒精分解酶多少也不同，因此不能用统一的标准来衡量酒精安全量。打个比方，有些人一顿能吃两碗米饭，有些人只吃小半碗，只要足够身体的需要，就都是正常的。每顿吃多少米饭不需要“固定指标”，喝多少酒也同样不存在安全量一说。