现在男人压力大,工作繁忙,抽烟喝酒,70%以上的人都在床上力不从心,自认为有肾虚症状,虽然真实情况没这么夸张,但真正肾虚的,也占到33%以上了。男人为啥肾虚,通过哪些方式能有效改善性能力呢?据说有这么七种。
1/3的人肾虚,其中有你么?
据相关调查,20~45岁青年人中,70%以上的人自认为有肾虚症状,82%以上的人认为脑力大不如前。而在实际临床中,这些虽不能统统归为“肾虚”,但经临床分析,可划分至肾虚者也占33%以上。
社会竞争残酷,工作压力日益加重,现代文明带来的困惑,使多数中青年承受着巨大的身心压力(压力食品),身心俱疲,精力衰退,从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状。
生活无节制,吸烟、饮酒、作息没有一定的规律,过度劳累。肆行房事,纵情色欲。不良习惯,如过度手淫,可直接损伤人体的肾精,提前进入早衰。
尤其是一些“成人用品”店销售的“速效壮阳”产品,来路不明,甚至连厂名厂址和电话号码都是假的,均为典型
诊断静电太强是肾虚的先兆冬季多风少雨雪,空气湿度长期低于40%,在这样干燥的环境里,因摩擦而产生的静
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常见的肾虚者宜吃下列食物芝麻甘平,有补肝肾润五脏的作用。茹《本草经疏》中就曾纪载“芝麻,气味和平,不
症状头晕无力失眠多梦肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏
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“虚”主要是功能低下营养缺乏的结果,肾虚会表现出与肾相关的机能减退,比如记忆力减退性功能低下容易骨折
若同时出现以下情况中的3种情况,就很可能是肾虚。将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健
如偏肾阳墟者,则伴有面色苍白,手足不温,舌质淡,脉沉细,肾阴偏虚者,则伴有心烦失眠,口燥咽干,面色潮
干姜温中散寒,健胃活血,枸杞子滋补肝肾,益精明目,此药膳可以治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿畏寒肢冷腰疼腰
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