健康的生活是加强正面能量的过程

6.贪得无厌法对知识的获取永远不要满足。每天的计划要排满，使自己的生活充实丰富。

7.到处伸手法广交朋友，乐为大家办好事，做一个社交家、外交家。

8.众采博集法要有广泛的兴趣，喜欢钓鱼、养花、书法、绘画以及收藏各种物品等。

9.平心静气法遇到不愉快.生气的事，不要发脾气或急于行事，先平心静气10分钟。

10.见异思迁法对新鲜的、奇特的、未知的事，要喜欢它、接近它、研究它、掌握它。

上述方法都是针对男性朋友们的日常生活的习惯进行改变，打开自己的心结，根据自身的需求采取正确的方法，才能让心理健康得到最有效的治疗。