如何预防妊娠纹？

预防妊娠纹可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部增强皮肤弹性搜索。

1）控制体重增长

在怀孕期间可以控制体重增长，怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加应不宜超过2公斤，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。

2）使用托腹带

可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。