不要随便飙舞防扭伤
很多人都想如小天后蔡依林、萧亚轩一般,载歌载舞,给在场朋友最意外的惊喜,但是,如果你平日里缺乏运动,对舞蹈动作又很生疏,就会容易造成意外伤比如腰部、颈部扭伤、肌肉拉伤,也会一个不小心,造成对身边人的“误伤”,让快乐的聚会,出现不合时宜的小瑕疵。所以在k歌派对中,不妨让身姿“温柔”些,静静地坐着,或者站着,以歌声征服全场才是最有魅力的女人。
不要连续长时间k歌
建议先选一些易唱的歌,唱两首后便停止,让声带小憩,k歌过程中要注意护嗓,掌握发声技巧,避免用嗓过度,累了的时候就多与他人轮唱,间歇休息,避免长时间逗留在ktv房间中,不通风的环境很容易引起头疼、头晕等不适。
不要再k歌房里吸烟
ktv包房中吸烟的肯定是不在少数,试想一个十几平米的房间中,要有几个人同时吸烟,通风再好的屋子,也招架不住。大量的一手烟、二手烟都在侵袭你的健康,烟雾无法散尽,可以造成胸闷气短、视物模糊等症状。
解决方法最好不要ktv中吸烟,如有需要,请去wc解决。
突发性耳聋作为一种致残率较高,且有逐年增多趋势的耳科疾病,人们只有充分认识这一疾病,才能在发病后及时
区永康副专家马上联同中华医学会广东省耳鼻咽喉学会副委员科郑亿庆专家会诊,制定出的个体化的治疗方案,同
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随着生活工作节奏越来越快,因疲劳感冒引起的突发性耳聋比较多,尤以工作紧张容易疲劳且体质差的白领人群居
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这些警报主要有耳鸣(蝉鸣音嗡嗡声等)耳闷(如游泳或洗澡后耳进水的那种感觉)眩晕(天旋地转周围物体旋转
一觉醒来耳朵听不见了“昨天耳朵还好好的,为什么现在却听不见声音了?”白领小李失聪已经几天了,却始终无
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该病和劳累情绪不好有很大关系郭怡菁副医师表示,在临床发现患突发性耳聋的患者都喜欢熬夜工作压力大长期疲
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