孩子患了夏季热后应适当多饮水,以凉(温)白开水为佳,果汁和蔬菜汁亦可。体弱多病的幼儿不宜在酷暑盛夏断乳,应加强营养和护理。要给小儿穿宽松、柔软、透气、吸汗性能好的衣服,保持小儿皮肤清洁,勤洗澡,勤洗手,勤换衣服和尿布。小儿少汗或无汗时,可洗温水浴(水温一般比孩子体温低3~4℃),每天2~3次,每次洗15~20分钟,以促进皮肤血管扩张散热。
对发热较高的孩子,可用酒精擦浴,但不宜用冷水擦浴,以免闭汗使体温更高,甚至引发感冒和呼吸道感染等,更不能滥用抗生素。夏季热的表现除了发热、多饮、多尿、少汗、汗闭等症状以外,还会出现咽喉红肿、充血等轻微的炎症,但并非细菌入侵引起,所以切忌给孩子服用消炎药物,否则容易发生肠胃菌群失调等不良反应,导致孩子的体质越来越差,引起病情的恶性循环,损害孩子健康。此外,滥用退热药也没好处。
对于小儿夏季热可用食疗的方法来调养身体,这是缓解发热症状的最好途径。总的原则是,饮食宜清淡,少吃或不吃油腻与刺激性食物。宜多给孩子吃高蛋白、高维生素而又易于消化的流质或半流质食品,如瘦肉、西瓜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、绿豆汤(粥)、菠萝、西红柿、鲜藕、酸梅汤、水果汁以及粥食等。
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