例假时洗头好不好?对于来例假应不应该洗头这个问题,一直是很多女性讨论的事情。上一辈的妈妈、姑姑、阿姨都告诉我们,来例假的时候不能洗头,等我们老了就知道了。但是,几天不洗头头皮又痒,又有头屑,这怎么能让年轻的女孩子忍受?那么,来例假洗头到底好不好?
例假是女性正常的生理功能,它主要是将女性体内的废物转化为血液,再将其由子宫口排出体外。一般为了防止女性出现痛经,或是例假血液流通不顺的情况,老一辈的人会告诉我们,不要在例假期间洗头、喝冷饮,在例假期间要多吃促进新陈代谢的食物,让体内的毒素速度的排除,防止例假期间出现便秘等等。
另外,母亲多还会告诉我们,在例假前和例假中不能提重的东西,不能熬夜,不能做激烈的运动等等,这样可以防止痛经的产生。
如果说,不食生冷的食物、饮料,不做激烈运动、不熬夜等等我们都能够做到,但是不能洗头发确实很多女生都无法接受。每天工作、学习,要见客户,要见同事、同学等等,对于那些注重形象的女性而言,顶着满头油腻、头屑的头发,何以见人?
现在许多皮肤科医师在门诊中发现,越来越多的女性出现严重掉发的情况,且掉发的年龄有下降趋势。专家呼吁,
贫血缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得到的血氧量也随之下降,毛囊处于“饥饿”状态,最终导致头发慢
人的头皮和皮肤上都有少量的真菌存在,但头屑多的人有超过25%的这种真菌分布在头皮上,过量的真菌刺激头
梳头不只是对头皮按摩,还能刺激头颈部穴位,促进头颅内血液循环,使脑神经兴奋性提高,血管扩张,淋巴回流
饮食不当及脂肪代谢紊乱过分喜欢食肉、酗酒、食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、缺铁缺锌、过量的硒等,以及一些
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某些避孕药会影响女性的荷尔蒙平衡,改变油脂分泌,选用时应与医生讨论改以啤酒作发胶,用柠檬水润发,可有
吃什么对头发好?蔬菜水果和坚果人人都知道吃芝麻糊对头发很好,除了黑芝麻,海带、核桃、瓜子等坚果类食物
掉头发早饭最好常吃富含铁的食物,如红肉、坚果等。
台大医院云林分院皮肤科主任邱品齐说明,外皮层(cuticle)位于毛发的最外层,即毛鳞片,为扁平的鳞
患有佝偻病的婴儿,长到7~8个月的时候,往往在靠近枕头部的头发长得稀疏,并伴有出汗多、头皮发痒等症状
其次,“坐月子不能洗澡洗头”是错的由于新妈妈汗腺发达,一般产后比较容易出汗,洗浴可达到灭菌和避免感染
现在孩子的这种现象是因为孩子出生后生活环境发生了改变,而暂时出现的生理性的毛发生长变化,等到孩子1岁
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