男人养生保健小常识男人也应该注重保养

男人们往往会在生活中忽略一些细节。而他们的理由也是各式各样：有说自己很忙，，有说自己很粗心，有的会说自己不在乎。各种各样的理由让男人找到了借口。但是接下来的生活确实感到这里或者那里有各种各样的不舒服。那么日常生活中的男人养生保健小常识有哪些呢？男人也应该注重保养。

1.现在的很多男人在而立之年就顶着个大肚子。别看现在顶着还算轻松，再过几年脂肪肝，高血压，糖尿病就不请自来了。

所以如果你还想要一个健康的晚年，如果你还不那么早就驾鹤西去，如果你还想拥有一个高品质的生活，那么就要学会对啤酒肚说:no.

2.聪明绝顶？

聪明绝顶本来不是一个褒义词，但是现在人将它打上了引号。于是绝顶的含义就变了。但是要知道虽然意思变了，但是聪明绝顶可不是什么好事。

光是每天看着自己的绝顶心里舒坦吗？有关资料显示，在30岁男人中，70%以上人不知掉发是何故;10%的人认为是油脂分泌过多;10%的人认为是遗传;10%的人认为是累的。不管怎么样，脱发这种情况除了影响形象以外，还可能是某些不良生活方式导致的。