皮肤美容专家、皮肤科邹先彪介绍说,夏季人体的内分泌更旺盛,新陈代谢增强,脂肪合成增加,面部出油也就更多。所以,夏季护肤要重在“控油”。
每天温水洗脸两到三次对皮肤的清洁可以调理面部水油结构,帮助皮脂与水分达到平衡,以达到控油去油的效果。但是次数不宜过多,每天2~3次就可以了。如果是外出回来或锻炼之后也应该洗脸,北方风沙大,干燥的空气中有大量我们看不见的细小粉尘,不及时清洗,可能会引起某些皮肤问题。水温的高低也会影响皮肤的清洁效果,比较适宜的温度是40~50℃。
巧用防晒霜烈日当头,防晒是女性护肤的头等大事。但是,过多地依赖防晒霜之类的防晒护肤品,会给皮肤带来负担,尤其是偏油性的防晒产品,会阻塞毛孔。所以,不能只将防晒的重任交给防晒霜,还要发挥遮阳伞、遮阳帽和长袖衣的作用。
平时使用的防晒霜,spf值为15~25,pa值为两个加号就可以了。因为spf值越大防晒霜的油性也就越大,油性大有可能引起暗疮。但如果是去海边或爬山,就要选用spf在30~40,pa值为三个加号的防晒霜。如果防晒霜选用不当,不但不会让皮肤清爽,还可能引起过敏、青春痘或痤疮等皮肤问题,这时就要及时去医院的皮肤科就诊。
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