补水睡眠面膜哪个好

一周两次更好

虽然睡眠面膜使用起来方便，效果也不错，但是不宜使用过于频繁，因为睡眠面膜一般具有去角质的效果，过多地使用会造成皮肤变薄，而且皮肤吸收能力有限，频繁使用睡眠面膜会造成皮肤营养过剩，反而不利于护肤。

油性皮肤慎用

睡眠面膜能够给皮肤带来充足的水润和营养，而且使用方便，但是油性肌肤的mm可要慎用了，因为面膜中大量的胶质会影响皮脂的代谢，让油性皮肤更加严重，甚至会诱发痘痘的滋生，因此如果你是油性皮肤，或者脸上有痘痘的时候，要慎用睡眠面膜。

使用睡眠面膜注意事项：

睡眠面膜不建议单独使用

在睡眠面膜中，其本身所含的油脂以及活性成分比较少，它的主要功能是协助保养品吸收以及补水。因此在一般情况下，只有配合乳液以及精华使用才能体现它的价值。建议不要单独使用睡眠面膜，不要将它取代乳液或者精华，特别针对干性肌肤的mm，最好在使用睡眠面膜之前做好保湿工作。