首孕年龄越大卵巢更易早衰6款美食来滋养

卵巢对女性朋友来说是相当重要的，卵巢的好坏直接影响着女性的受孕情况。因此关于卵巢疾病的治疗引起了很多女性朋友的关注。其中卵巢早衰又是卵巢疾病中最常见的一种，现代女性不仅要料理家庭的琐事，还要面对来自工作上的各种压力，可谓是十分辛苦，因此造成的卵巢早衰发病率逐日升高。

想要了解女性卵巢的保养，我们先来看一下都有哪些因素可以诱发卵巢的早衰

第一，通常来说，月经初潮的年龄越早，卵巢的功能衰退就会越早。

第二，卵巢早衰还与生育的情况有关首孕年龄越大，卵巢功能衰退越早。哺乳时间越长，功能衰退越晚。口服避孕药时间越长，卵巢功能衰退越晚。

第三，平常不注重体育锻炼、生活没有规律、吸烟、酗酒的女性，其卵巢功能衰退较早。相对的，饮食健康、作息规律、有锻炼习惯的女性其卵巢功能衰退较晚。

第四，穿塑身内衣，影响卵巢的正常发育，导致卵巢受伤，而易造成早衰。特别是青春期的少女，经常穿紧身衣不仅不利于身体的发育，还易导致乳腺增生或囊肿等疾病的发生。