工作节奏快,生活压力大,忙碌、劳累,不仅容易诱发过去已患的慢性病,而且极易使平时处于亚健康状态的人发生疾病,甚至引发“过劳死”等意外情况。而也收治了多例急性心肌梗死等急危重病人,这些患者呈现出明显的年轻化趋势,其中不少人突发急症的诱发因素就是过度劳累、应酬太多。
专家介绍说,有的患者年仅40余岁。过去心肌梗死病人发病年龄都在50岁以上,而现在有的病人只有30多岁,其中很多是单位的骨干人才。据了解,心梗是造成心源性猝死的病因之一,指冠心病患者在激动、劳累、生气、寒冷、饱餐、大便干燥等条件的刺激下,发生冠状动脉痉挛,血小板被激活,形成血栓,使心肌发生缺血缺氧,从而造成心肌梗死。我们如何保护好自己的血管和心脏呢?专家强调,保持健康的生活方式仍然是最关键的。饮食上要做到低盐、低脂的清淡饮食,多喝水,适度运动,但如果已确诊冠心病,患者不能过度运动,可以适度做一些有氧运动。“适度的运动可以减去多余脂肪,预防血糖、血脂发生紊乱,从而预防心脑血管疾病发生。”预防心梗,高血压患者要坚持服用降压药,控制好血压,糖尿病患者也要控制好血糖。“40岁以上的人如果出现胸闷、气短等症状,应尽快到检查,确诊有无冠心病。”专家格外提醒,要避免饱餐、大量饮酒、过劳、突然的寒冷刺激等,要保持正常的睡眠时间,一旦出现胸闷、心悸、颈肩发木发僵、疲劳、肢体活动障碍等表现,要引起高度重视,必要时应尽快到就诊。
从医学道理上分析,此时易患心肌梗死,与一些老病号一下子不能适应季节的变化,特别是气候由寒冷转向温暖的
北京气象台服务科高级工程师张明英提醒,市民要学会利用气象资料,让气象指数指导生活,特别是平时身体体质
他说,一个健康的心脏的食谱中需要少于10%的饱和脂肪酸,一般情况下,每天50克干果是这个食谱的理想的
青少年也会出现心肌梗死有一个正在上初三的男孩子,在早上突然感觉肚子绞痛,父母将其送往医院进行检查,诊
频繁发生原因何在研究表明,心肌梗死的发生除了与高血压高胆固醇高血脂糖尿病肥胖及吸烟等危险因素有关外,
解放军第二五四浦奎夏季是心血管病的又一个高发期,心血管病老病号和身体虚弱的人应格外关注心脏健康,平稳
紧张的他赶忙来到心内科门诊,医生仔细询问了情况,发现小张体检前一天参加了单位组织的足球赛,怀疑是这场
最近,美国的伯明翰心脏研究中心的一份报告,有力地说明患有高血压的病人,心肌梗死的发病率显著高于血压正
一般在疼痛发生后24~48h出现,程度与梗死范围常呈正相关,体温一般在38℃上下,很少超过39℃,持
冠状动脉病变与心肌梗死的关系冠心病患者是否引起透壁性非透壁性心肌梗死,或不发生心肌梗死与血栓闭塞部位
为此,提醒那些体重过高以车代步精神紧张工作繁忙竞争激烈吸烟熬夜的中青年男性,一定要警惕心肌梗死的发生
上腹部痛为何是心肌梗死呢?——读者老陈答心内科医师张育民回答提起冠心病,人们只有在心口痛时才到做检查
就像脂肪沉积在皮下和其他组织会引起人肥胖一样,血中脂类物质增加会沉积在血管的内层,医学上称为内皮,引
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