便秘是指便次太少或排便困难、便干等表现而言。一般来说,2-3天排便一次,如排出通畅也不能称为。我们的粪便中含有一种致癌物,医学上称为“二级胆酸”的,它来源于肝脏分泌的胆汁。当我们进食,特别是吃油多的食物时,胆囊便收缩,排出储存的胆汁,帮助消化。肠腔中的细菌把这些进入肠腔的胆汁分解为“二级胆酸”,并驻留于粪便中,者肠腔中的“二级胆酸”长期与肠粘膜接触,便增加了其不断刺激粘膜的机会。从这个角度讲,会有利于大肠癌的发生。当然,粪便中除了“二级胆酸”以外,还有许多被消化以后的食物残渣和细菌。细菌产生的毒素以及被细菌酵解的有毒产物,由于而长时间停留在肠腔,对肠粘膜的刺激和部分水溶性物质的吸收均对人体有不利的影响。虽然不能说可以诱发大肠癌,但可以说在大肠癌的发生上有推波助澜的作用。为此,养成定期排便的习惯,防止的发生,在大肠癌的预防上也有一定意义。
压力大应酬多肠胃受不了28岁的王俊(化名)是武汉一家房地产公司的销售人员,巨大的工作压力让他的日常生
大肠癌以往好发于5060岁长者,但因为饮食西化,加上现代人作息较不固定等原因,临床也越来越常见到30
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解读什么是大肠癌?大肠癌,包括结肠癌、盲肠癌、直肠癌、肛管癌,其发病率很高,是我国常见的十大癌症之一
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蔬菜、水果不但含有丰富的维生素c、胡萝卜素、无机盐和膳食纤维等,还含有类黄酮、吲哚和芳香族的异硫氰化
富含纤维的食物能增加粪便量,稀释致癌物的浓度,缩短粪便在肠道通过的时间,减少肠道致癌或促癌物质的形成
那么,对于饮食,我们需要注意怎么样的饮食习惯呢?被称为“第七大营养素”的膳食纤维,正是预防便秘,减少
研究发现,并非生理结构不同以及性激素水平所致,而主要是男性扮演的社会角色以及个人喜好让他们在不良生活
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