子宫既是孕育胎儿的器官，又是非常的内分泌器官，它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。子宫健康的女性，体内存在的雌激素水平影响其一生的智力状况，并能决定进入更年期的时间。子宫影响着女人的一生，它需要细致的关心呵护，否则许多疾病就会在不知不觉中乘虚而入。呵护女性的健康首先就要保护好子宫。在妇科病日益低龄化、普及化的今天，了解身上脆弱的子宫，是非常有必要的。
五种错误行为或伤害子宫
1、多次妊娠每增加一次妊娠，子宫就增加一分风险。怀孕3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。
2、反复人工流产现在到反复人工流产的年轻女性特别多，每次流产刮宫都会使子宫内膜变薄，还会引发盆腔炎、输卵管堵塞等，严重时还会导致不孕，而短时期内重复人工流产对子宫的损害更大。私自堕胎导致的子宫破损或继发感染者也越来越多。
3、忽视产前检查定期进行产前检查是母子平安的重要保障，否则可能导致难产甚至子宫破裂等严重后果。
4、不洁性生活性生活不讲究卫生，会使许多细菌经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。另外，男子包皮垢对宫颈的刺激是引起子宫颈癌的因素之一、
5、性生活紊乱性生活放纵，或未成年便开始性生活，会对自己的身心健康造成损害，宫颈糜烂及子宫颈癌疾病也由此产生。学会五招让子宫更年轻那么怎样防止子宫老化呢？新西兰运动医学专家研究发现，每周游泳2小时，可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯，能提高宫缩能力，保持子宫内温度。子宫是孕育新生命的摇篮，也是女性青春靓丽的保证。可很多人年纪轻轻就发生月经减少、紊乱和闭经，腹痛、腰酸和白带多，出现了“子宫老化”现象。那么怎样防止子宫老化呢？
