引起产后大便困难的常见原因有以下几点
1、由于妊娠晚期子宫长大,腹直肌和盆底肌被膨胀的子宫胀松,甚至部分肌纤维断裂,产后腹肌和盆底肌肉松驰,收缩无力,腹压减弱,加之产妇体质虚弱,不能依靠腹压来协助排便,解大便自然发生困难。
2、产妇在产后几天内多因卧床休息,活动减少,影响肠子蠕动,不易排便。
3、产妇在产后几天内的饮食单调,往往缺乏纤维素食物,尤其缺少粗纤维的含量,这就减少了对消化道的刺激作用,也使肠蠕动减弱,影响排便。
产妇在分娩后,一是应适当地活动,不能长时间卧床。产后头两天应勤翻身,吃饭时应坐起来。两天后应下床活动。二是在饮食上,要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗、细粮搭配,力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。三是平时应保持精神愉快、心情舒畅,避免不良的精神刺激,因为不良情绪可使胃酸分泌量下降,肠胃蠕动减慢。
如已患便秘,可用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克,先将芝麻、核桃仁捣碎,磨成糊,煮熟后冲入蜂蜜,分2次1日服完,能润滑肠道,通利大便。也可用中药番泻叶6克,加红糖适量,开水浸泡代茶频饮。用上述方法效果不明显者,可服用养血润燥通便的“四物五仁汤”当归、熟地各15克,白芍10克,川芎5克,桃仁、杏仁、火麻仁、郁李仁、瓜萎仁各10克,水煎二次分服。
因为刚生完小孩,通过一定的饮食调理,身上的伤口要愈合所消耗的能量与内分泌的作用,会让身体处在高代谢的
要注意外阴清洁,30天内禁止夫妻生活、盆浴,坐浴等,人流后要做好避孕措施,近期不要怀孕,如果想要孩子
因为产后抑郁症患者往往会对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情感受不到愉快,常常自卑自责内疚
婚前,他们几乎没有矛盾,可就在怀孕前后,女方特别反常,不仅处处挑老公的毛病,而且自己经常无端发作,生
脱垂严重者,终日掉在外面,不能自行还纳,由于行走活动,与衣裤摩擦而感不适,久经摩擦而发生溃疡、感染、
网友:我生完孩子才4个月,性生活下面总有一些痛,这是什么原因?专家:产后性生活疼痛原因主要有两方面:
大量的女性采取不安全流产是对人们的一个强有力的提醒,女性需要得到广泛的避孕措施来帮助她们安全地控制生
自打产后给儿子哺乳,莲一直闭经,听有邻居的大婶说,喂乳期行房事不会怀孕,耐不住年轻丈夫的一再要求,便
1全麦面包全麦面包比普通面包多了小麦麸皮,小麦麸皮的大部分成分是纤维素,并且含有部分矿物质和维生素,
由于人们都习惯于把满月当作产妇身体完全复原的标准,所以多数夫妻在孩子刚满月时就恢复了性生活,实际上,
即使孩子能平安出生,但如果血糖控制不好,加上患者大量出血,身体虚弱,自身也难逃合并感染等并发症的厄运
刚刚分娩后,胎盘附着部分的子宫壁面积约手掌大,到产后2周左右,直径已经能缩小到3-4厘米,但产后6-
产妇便秘的原因,一方面是产后饮食欠得当,过多地进食精细食物,不吃或很少吃蔬菜水果等富含纤维的食物,有
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1