皮肤应酸碱有度弱酸肌肤最健康

出油/不出油，缺水/不缺水。有无过敏现象，皮肤有无红肿，面疮或粉刺出现。观察肌肤是否有肤色不均，松驰及细纹、黑眼圈等。

以下情况出现多为碱性肌肤

（1）肌肤出油量大。

（2）经常生恼人的面疮和粉刺。

（3）角质较厚。

（4）毛孔粗大。

（5）鼻头汗多。

（6）肌肤表面很容易沾上污垢。

健康的东方人皮肤的ph值应该在4.5至6.5之间，化学反应上呈弱酸性。皮肤的汗腺与皮脂分泌的汗水和油脂本身具有酸碱度，越是油性的肌肤，ph值越低。相应的，肤质越干燥，ph值就越高，越偏向碱性。

护肤品要酸性才更护肤么？

既然肌肤要呈酸性才算好，那么在护肤化妆品的选择上是否也要往酸的方向选才够护肤呢？中山二院皮肤科毛越苹医生表示，酸碱度是影响肌肤的一个方面，起到的影响力不大，肌肤的健康是很多因素的综合影响。而且，肌肤本身有一定范围的酸碱调解能力，因此不必刻意去经营肌肤的酸碱度。

虽然说肌肤有自动调解的能力，但是若经常接触强碱性物质，也会削弱肌肤自身修复能力。因此在选择护肤产品的时候，要注意产品成分是否温和滋润不刺激。