随着夏日气温的不断升高,很多缺乏胃口的孕妇每天以水果度日,有的最多一天能吃七八个水蜜桃和两个大西瓜等来解渴消暑,又因妊娠期妇女进食增多、运动减少、体重增加,再加上孕期的生理变化导致糖代谢紊乱,所以容易发生妊娠糖尿病。
那么,准妈妈如何预防妊娠糖尿病呢?除了遗传等难以控制的因素外,孕妇要学会合理饮食。
由于孕妇在空腹时很容易饥饿,可采取少食多餐的方法。多吃一些富含纤维素的食品,如谷类、蔬菜等,注意维生素、铁、钙的补充。最好在两餐之间吃水果,每日不超过200克,而且要尽量选择含糖量低的水果,如番茄、黄瓜等。
孕妇要保持合理饮食、多运动的习惯。一旦出现多食、多尿等症状,应及时就医。
随着夏季各种水果的大量上市,妊娠糖尿病也随之成为一种“时尚病”,据有关部门统计,各、妇幼保健院的糖尿病门诊妊娠糖尿病患者接连不断,比以往增加20%以上。造成妊娠糖尿病高发的原因主要与孕妇过多摄入高糖分的水果有关。
孕期妇女最好在怀孕第18周和第32周到进行定期血糖测定,并及时到产科营养咨询门诊进行营养咨询。孕妇应合理安排饮食,尽量避免高糖食品,采取少食多餐,多食蔬菜等食品。
另外,随着孕周的增加,在怀孕24~28周时这种激素的分泌会达到高峰,因此,这个时候对孕妇进行有关糖尿
怀孕时,准妈妈体内激素水平改变,糖代谢也随之发生变化。不少过去血糖正常的准妈妈,会出现血糖异常甚至患
但是,对于妊娠期糖尿病来说,由于口服降糖药和胰岛素类似物对母婴的影响尚没有确切的相关性研究,因此,女
妊娠糖尿病不应服用降糖药应改为胰岛素治疗由于受胰岛素有依赖性这样错误说法的影响,有些糖尿病孕妇在怀孕
糖尿病的典型症状是“三多一少”,即吃的多,喝的多,尿的多,而体重减少。但妊娠期糖尿病则缺少上述的表现
根据美国糖尿病学会的标准,如果具有以下的任何一种情况,就需要注意了(应该及早进行葡萄糖的筛查)属于肥
妊娠期糖尿病的治疗与一般糖尿病的治疗基本相似,但强调严格的血糖监测,饮食治疗是一项基础治疗,妊娠期有
分餐,最最重要根据营养科医生的建议,把全天进食的总量,由原来的每天三顿,变成每天5-6顿,其中三顿主
也要尽量选择低升糖指数的水果如青苹果梨桃草莓柚子桔子等,而西瓜香蕉相对而言,血糖指数较高,要少吃或不
临床资料数据显示,有2%~3%的女性在怀孕期间会发生糖尿病,多发生于妊娠的中晚期,且多见于肥胖和高龄
典型案例过量吃水果可致妊娠糖尿病自从怀孕后,张女士不但没有孕期反胃现象,反而胃口大开,一餐可吃下怀孕
分析结果显示,常吃动物蛋白的一组,患妊娠期糖尿病风险增加49%,常吃植物蛋白的一组,这一风险则下降3
那么妊娠糖尿病友需要在饮食上注意什么呢?妊娠合并糖尿病少食或忌食食物精致糖类白砂糖绵白糖红糖冰糖等。
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1