update 2:你更需要防护uva
太阳射线的uv紫外线分为uva、uvb和uvc。
其中uvc在臭氧层就已经被完全吸收,而uva和uvb则会完全到达地表面,并对肌肤造成伤害。uvb对肌肤的损伤很强也很直接,因此选择高spf的防晒产品已经是厂史,但其实uvb的强度会因季节、时间、环境而变化,而uva则每时每刻都强烈存在着。
在达到肌肤表面的紫外线中,95%都是uva波段,虽然uvb比uva危险1000倍,但我们曝露于uva的剂量可能是uvb的1000倍,因此,你绝对需要提高对uva的防护,仅有高spf是远远不能防止光老化的。
update 3:要看pa几个+,更要看ppd系数
ppd防晒系数(persistent pigment darkening),也称为持续性色素沉淀指数,这是美国食品药物管理局、日本化妆品工业协会使用的uva防御指数,并且在法国也受推荐使用,它是指在紫外线照射下两个小时后所测出的色素稳定指数,ppd越高,产品uva的防护性就越好。
而大家比较熟知的pa(protection anti uva)是亚洲大部分地区uva的防护测定等级,pa+等同于ppd2~4,pa++等同于ppd4~8,pa+++等同于ppd≥8。pa标示的缺陷正在于无论这个产品是ppd20还是ppd8,都标为“pa+++”,但事实上两者对uva防护效果相差很远。因此,为了特别关注uva防护效果,你不仅应该看包装上的pa标识,还要看看产品说明书内ppd的具体系数是多少。
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