肠胃病者易醉春茶

根据中医理论，即“春夏养阳”，花茶既保持了茶味之清香，又兼蓄鲜花之芬芳，此时常喝些花茶，不仅有助于散发一冬积聚在体内的寒气，促使人体阳气生长，还能提神醒脑，解除春困，振奋精神。

不同品种花茶的功效也各具特色。

比如茉莉花茶能安定精神，消除疲劳和头痛，还能帮助肠胃吸收消化，缓解胃痛。对于治疗发烧感冒、鼻塞不通、腹泻便秘等，也很有帮助。桂花茶具有温补阳气之功效，适合脾胃功能较弱、畏寒肢冷的人饮用，对十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用，还能消炎解毒、促进血液循环。玫瑰花茶具有理气解郁、活血化瘀、调经止痛作用，可通过疏肝理气来调和情绪，解除因工作压力引起的胸闷胀痛等，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。绿茶略偏寒性，在饮用时要注意酌量品饮，尤其是脾胃阳虚的人更不可贪多，以免伤及脾胃阳气。

在饮用花草茶前，最好先找中医咨询一下，看看自己属于何种体质，以便选择相应的花茶来日常饮用。不同功效的花茶混合在一块，不仅不比单一花茶好，还可能对身体产生不利影响。人体体质有个体差异、虚实寒热之分，因此，选什么花来饮用、用多少量，还需根据个人自身体质，或在专家指导下进行。