孩子鼻出血家长莫慌张

此外，易发生鼻出血的孩子还可在饮食上进行调理，以预防鼻出血的发生。一般可选用以下几种食疗方进行调理

①鲫鱼石膏煲豆腐取鲫鱼1条（约150克），豆腐200克，石膏15-30克。将鱼宰好后去除鱼鳞和内脏，与豆腐、石膏一起放入锅中，加入适量的清水煲1个小时后放入调味品，每日一剂，将此汤佐餐服食。此方法有清肺热、降肺火、止鼻衄的功能。

②生地二根饮取鲜生地、鲜白茅根各30克，鲜芦根50克。将上药加水煎煮后去渣取汁，每日一剂，将此药液代茶频饮，一般可连服7-10天。此方法具有清热凉血、止血的功效。

③鲜藕汁饮取鲜藕汁300克。将鲜藕汁洗净后磨烂挤汁约50-100毫升。然后将藕汁煮沸，再加入白糖调匀。每次饮50毫升。此方法具有清热解暑、凉血止血的功效。

④黄花菜瘦肉汤取黄花菜30克（干品），瘦猪肉100克，蜜枣2枚。将黄花菜浸泡后洗净，然后将其和瘦猪肉、蜜枣一同放入锅中，加入适量清水煮1个小时，然后加入调味品即可服食。每日一剂，将此菜佐餐服食。此方法具有清热平肝、润燥、止鼻衄之效。