1.不要用公共毛巾抹眼,因为大多数的病毒和细菌都是眼睛看不见的。
2.早晚以清洁的暖毛巾敷眼10至20秒,可以促进眼睛周围的血液循环。用手巾和清水抹掉眼睛的污垢,保持眼睑卫生,可以感少患上眼睑发炎或睑腺炎(俗称「眼挑针」)等眼病的机会。
3.眼镜验配三大原则度数要准确、配戴后影像要清晰、眼睛要舒适(即没有不良反应如头晕、眼痛等)。
4.有沙入眼时,很多人会请别人帮忙把沙尘吹出来,其实,这只是「迎风见泪」的道理─眼睛因受风吹刺激而流出泪水,把眼球表面的沙尘冲走。因此,更卫生的做法是轻轻合上双眼,眼睛因沙尘刺激便会自然分泌泪水冲走异物。您亦可滴用人造泪水把异物冲走。如果采用上述方法仍未能把沙尘或异物冲走,便须找眼科医生医治。
5.不要胡乱自行滴眼药水,应请教医生。很多人有长期滴用眼药水的习惯,其实可能是一个坏习惯。如果有病,当然应该按照医生指示滴用眼药水,但病愈后或没患眼病时,便不应随便滴用眼药水。眼药水含有防腐剂,长期滴用有可能引致刺激或过敏反应。
注意用眼卫生,定时休息,看书或者看电脑等需要注意力集中的工作,建议每隔50分钟就休息5-10分钟,注
注意用眼卫生,定时休息,看书或者看电脑等需要注意力集中的工作,建议每隔50分钟就休息5-10分钟,注
眼部出现干涩不适,用滴眼液缓解眼部症状是一个好习惯,但一定要注意眼药水的类型,有些类型的眼药水一定要
它的症状主要表现为:眼睛发干,发涩,甚至一看电脑就流泪,有睁不开眼的感觉,头疼,烦躁,疲劳,注意力难
以治疗左眼为例,用左手中指轻轻按住左侧鼻梁和眼内角之间的部位,可防止眼药水过早从泪道排入鼻道而进入口
更为严重的是,长期使用激素类眼药水,会导致皮质类固醇性青光眼,这种青光眼往往不易及时发现,直到晚期才
除了过敏反应,眼药水中的防腐剂会影响泪膜的正常结构,不能形成保护膜,还会对角膜、结膜上皮细胞造成损伤
但在散瞳的过程中,因为使用睫状肌麻痹剂后,瞳孔散大,会引起散瞳者出现畏光、视近困难等,对于孩子来讲,
老年人,特别是像王大妈您这样患有青光眼病的老年人,如果误滴了这类眼药水,会导致急性眼压增高,甚至发生
视疲劳症状表现为,感觉眼睛干涩、眼皮沉重、眼睛有灼热感、视力不稳定并且有时模糊、眼睛有异物感、感觉眼
打开上班族的公文包或者plmm的小手袋,除了各种日常用品外,你会发现还有一瓶眼药水,忙加懒,让眼药水
这样做因为眼睛和鼻腔是相通的,而且正好是在眼角处相通,如果不按压住眼角,滴入的眼药水很快就会到达鼻腔
治疗性的眼药水就更得在医生的指导下使用了,随着人们健康保健意识的提高,在大多数居民家中,可能都备有一
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