首先,在清醒状态下最有效的体位为直立位和坐位,睡眠时保持右侧卧位,将床头抬高20~30cm,以促进胃排空,减少反流频率及反流物吸入。餐后易致反流,故睡前不宜进食,白天进餐后亦不宜立即卧床。
其次,注意减少一般影响腹压增高的因素,如肥胖、便秘、紧系腰带等。应避免进食使食管下括约肌压降低的食物,如脂肪、巧克力、咖啡、浓茶等。应戒烟及禁酒。最后,避免应用降低食管下括约肌压力的药物及影响胃排空延迟的药物。一些老年患者因食管下括约肌功能减退易出现胃食管反流,如同时合并有心血管疾患,而服用硝酸甘油制剂或钙通道阻滞剂,可加重反流症状,应适当避免。一些支气管哮喘患者如合并胃食管反流,可加重或诱发哮喘症状,尽量避免应用茶碱及β2受体激动剂,并加用抗反流治疗。
胃食管返流虽可药物治疗,但很难除根。想要减少胃食管返流的发作,日常生活调理很重要。
美国杂志报道美国最新研究表明,前列腺癌症患者手术后,其中肥胖病人的前列腺特殊抗体(psa)水平往往会
包括闭经、不规则阴道流血、不孕、多囊卵巢综合征(pcos)等,这些疾病及表现都与卵巢内分泌功能异常有
妇科肿瘤专科林仲秋专家说,多囊卵巢综合征是常见的女性妇科疾病,据统计,每十名妇女当中便有一名多囊卵巢
办公室抗压力小吃帮你减肥发胖主因繁重的工作可能成为肥胖“加速器”,巨大的压力和高热量的食物与工作密不
减肥是大事,但是它融合在生活的小细节中。养成良好的进餐习惯,你想胖都难。如果怕忘记,可以写成小便签,
坚持哺乳相信很多妈妈都经历过胀奶和被宝宝咬破奶头,或是奶头皲裂的痛苦,但是即便如此还是要把哺乳这件事
因此被社会和家庭看作是“重中之重”的一件大事来抓,对孕妇从精神、生活、工作上,以及物质享受方面给予特
林雅恩营养师提醒,妈妈们可不要为了减重刻意不进食,这对身体的伤害最大,正确控制体重的方式,应该是从选
如长期应用抗生素者应立即停用抗生素因进不洁食物疑食物中毒者应服用抗菌药物,如氟哌酸、复方新诺明等糖尿
二是阴道炎在肥胖者中,糖尿病的发生率是非肥胖者的4倍,而且随着肥胖程度的提高,糖尿病的患病率呈上升。
人在发胖以后,雌激素的水平因为转变的雌激素而不能降到低点,导致促性腺激素分泌的减少,卵泡也就发育不好
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研究人员介绍说妇女身上所出现的绝经说明以往周期性的排卵功能已告结束卵巢内的雌激素以及孕酮的分泌都会出
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