专家提示，如果出现烧心、反酸、顽固性慢性咳嗽、哮喘和胸骨后不适的症状，应该引起警惕，及时到胃食管反流专病门诊进行检查。目前包括中山大学附属、附属市在内的四家都已开设了胃食管反流专病门诊。患者就诊时应该向医生详细描述自己的症状，不能因为胃镜检查结果正常而忽视症状，还应该进行胃食管反流病诊断量表测试，避免漏诊和误诊。
坚持长期服药注意健康饮食
和高血压、糖尿病一样，胃食管反流病是一种高发慢性病，严重影响着人们的工作和生活质量。调查显示高达80%的胃食管反流病患者有睡眠困难，超过2/3的患者认为自己的日常饮食受到了影响，大约1/3的患者认为这种病降低了他们的工作效率。那么如何有效地控制症状，提高工作和生活质量呢？专家对胃食管反流患者提出了两点建议一是坚持长期服药。目前临床推荐的治疗方式是通过质子泵抑制剂来阻止胃酸的分泌。多数患者的烧心症状在五天内可以得到明显缓解，但要巩固疗效，预防复发，必须依照医嘱坚持长期治疗。目前没有一种药物或手术能根治该病。
二是注意健康饮食。胃食管反流病与人们平时的饮食结构和生活习惯密切相关，最根本的预防措施是培养一个良好的饮食习惯，减少进食量，坚持少量多餐，少吃煎、炸食物，多吃瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等富含蛋白质的食物，清淡饮食，减少辣椒、咖喱、胡椒粉、蒜、薄荷等刺激性调味料的使用。
