对很多人来说,使用牙线清洁牙齿可能还很陌生,但在其他国家很早就已经应用到了生活中。
日常的刷牙最多只能清洁牙表面70%的区域,还剩下约30%的牙面菌斑还没有清除完全。而由于牙齿排列不齐等原因,牙齿与牙齿之间很容易形成卫生死角,再怎么仔细刷牙也可能清理不完全,造成口腔疾病。
实践证明,牙线可以起到清洁牙面、剔出嵌塞食物的作用,能方便地到达刷牙、漱口及剔牙都难以到达的狭窄牙缝,有效去除牙缝间的食物残渣、牙菌斑及软垢。
有人担忧牙线在牙缝里进出会导致牙齿松动,但实际上正常牙齿间的缝隙足以使十分扁平的牙线通过。此外,使用牙线还可以通过按摩刺激牙齿周围的牙龈,增加牙龈的血液循环,从而达到预防或减少口腔疾病的目的。
不过,牙线使用方法不当反而容易伤害牙龈。牙线应如何使用呢?取约20厘米长的牙线,缠绕于左、右手各一根指头上。拉紧牙线,轻轻地放进两齿间的空隙中,直到接触到牙龈。上下移动,清理两端的齿面,以去除牙菌斑及卡在此处的食物残渣。最好坚持在餐后、刷牙前使用牙线。
每隔一天用牙线清理牙刷所不能深入的地方以达到对牙龈最大程度地清洁,另外,定期去看牙医——他们可以从对
上火时,每日早晚按摩手三里(屈肘成直角,当肘横纹外端与肱骨外上髁连线中点往手掌方向2寸处)合谷(在手
那么,孕妇的牙龈为啥容易发炎呢?因为妇女在妊娠期间,体内雌激素(求偶素)、黄体酮、绒毛膜促进性腺激素
二者捣烂贴经渠穴,用小蚌壳盖住,或以他物盖上亦可,捆好,少时觉微辣揭下,内起一泡,用针挑破,流净黄水
他总以为是“上火”,未将此事放在心上,后在家人的不断催促下,才于日前到牙科检查,可并未发现牙病,只是
为何夏季牙周炎高发?原来夏季气温升高为细菌提供了滋生的场所的同时高温下身体抵抗力下降,这就变成了牙周
若不及早诊治牙龈炎,会对牙齿有甚么影响?青春期和成年人较普遍患有轻微牙龈炎,若未能及早发现,情况可能
由于牙龈不断受到牙垢和牙结石的刺激,加之口腔中有很多细菌,产生的各种有害物质,会导致牙龈发炎和刷牙时
牙龈俗称牙床,而牙龈炎也即牙床发炎,是一种最常见的疾病,成年人及青少年都可发病。此病与局部牙石的机械
全身性原因如坏血病(维生素c缺乏症)过敏性紫癜血小板减少症白血病血友病及慢性肝脏疾病等,都容易出现牙
“无齿”阶段护牙龈没有牙齿,不用担心蛀牙,但牙龈会因为要有牙齿冒出,觉得痒痒的,经常会出现咬人或咬东
刷牙龈边缘刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘,将牙刷倾斜45度角,由内向外刷,如此可预防牙龈发炎。
怎样治疗牙龈炎?首先,牙医会建议清除积聚在牙齿上所有的牙菌膜和牙石,使牙龈炎消退,然后会提供有效的口
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