早晚刷牙为何还患牙龈炎？

3..重复洗刷。有效刷牙应该是每次刷牙的时间保证3分钟，保证每个牙面反复刷三次以上，这样才能使牙菌斑黏附牙面的机会大为减少。加上早晚刷牙，就可以很好地达到清洁牙齿目的。

4.不可来回横刷。横刷极易造成牙颈部出现楔状缺损。正确方式是上下颌牙齿咬合后，刷毛于唇颊面上下垂直或呈斜45度拂刷，其间还可轻触牙龈，起按摩保健牙龈作用。

5.有条件的，可半年或一年去进行口腔健康检查，通过洁牙机去除牙石。