走出牙痛不是病的误区

牙齿美白新时尚

现在很多美容院都有镶牙、洗牙的业务，专家们对这一做法普遍感到担心。洗牙只是一个民间的称谓，在医学上称为“洁治”，一般的人认为是牙齿脏了，去洗一洗，实际上洁治是去掉牙龈结石，是治疗牙周病、牙龈疾病的一个手段，需要专业的医师和技术人员操作。在平时，保持口腔卫生最好的方法还是刷牙。

口腔专家冀新江提醒消费者，洗牙并不是像某些美容院宣传的那样越多越好，一年有一两次就足够了。因追求牙齿外观漂亮却给牙齿本身带来不可逆转的伤害，是口腔医疗的头等憾事。以“四环素牙”为例，目前不少诊所仍将牙冠磨细，再套上烤瓷冠。这样做牙齿是漂亮了，但一段时间后，本来还好用的牙齿就会因磨经细而变得敏感、脆弱，烤瓷冠的金属部分容易对牙龈产生刺激，使牙龈变黑、萎缩。

口腔保健要选择适合自己的牙刷、牙膏，要多吃“爱牙食品”。这类“爱牙食品”包括蔬菜、粗粮、水果等，含钙较高的肉、蛋、牛奶也应多食用。避免食入过多的甜食。有条件的还应定期洗牙。家长应给孩子多吃能促进咀嚼的芹菜、巻心菜、菠菜、韭菜、海带等，有利于促进下颌的发育和牙齿和整齐。