乳房下垂女性需防乳房矫正误区

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产后乳房下垂是因为在生产完后，荷尔蒙量减低，加上断奶后，脂肪及乳腺组织皆快速减少，已被撑大的乳房皮表在内容物减少的情形下，加以重力的作用，不再回缩复原，致使乳房松弛而向下垂坠，形状似袋。想要乳房下垂得到改善，还需调整饮食习惯，如采用低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。