防止血栓生活中注意事项

血栓就是血管发生了“交通堵塞”，即血管内皮受损后，血小板在受伤的部位形成血栓以修复伤口，这些迅速形成的血栓就把血管堵了，相应的区域（如心、脑）得不到营养和氧气，发生急性缺血，时间长演变成缺血性坏死，医学上叫梗死，发生心肌梗、脑梗等。防血栓要两手抓抗血脂和抗血小板。因为高血脂导致血管内皮不完整了，形成血栓，要保护内皮，让血栓不容易形成。抗血小板、抗凝治疗则在内皮已受损的基础上，防止再发生血栓。生活中应注意以下几点

一、清淡少盐的饮食。

二、动物内脏等高胆固醇饮食的控制，以及含糖饮料的控制。