随着生活水平提高,生活节奏加快,胃肠疾病患者越来越多。但对所有的消化问题并非都要靠药来解决,医学近四成门诊病人只需通过精神调适和改变行为等方式,就能祛除消化道疾病。
很多病人常向医生诉说胃肠道出现不适,如打嗝、腹泻、消化不良、腹胀、便秘及反酸、烧心、吐酸水,但各种检查却找不出脏器有病变。在临床上,这种情况被称为功能性胃肠病。比如工作压力大、精神受刺激、生活不开心的时候,会感到腹胀、没有胃口。对这些病人,别人开导和自我心理暗示是最好的药物,有助于症状逐步减轻、胃口增加。在日常生活中,人每天都必须排便,最理想的是每日定时排便一次。有的成年人忙于工作,有的孩子贪玩,产生排便感后有意控制,把大便憋在肠道里。但积蓄的大便不会就此“罢休”而反复刺激肛门周围的括约肌收缩,收缩不断加强,因此感觉腹痛。以前把这种不明原因的腹痛归为肠道蛔虫作怪,现在则明确为功能性腹痛。
人们平时要注意排便卫生,如不要控制可贵的排便感,排便感明显时要立即去解,入厕后不要搞“副业”,排便时做到用力最小、所需时间最短。此外,还应注意多吃水果、蔬菜,润滑肠道。
近年医学研究发现,用于减重的“胃肠道减重手术”治疗糖尿病有绝佳效果,报告指出,糖尿病患经胃肠道手术后
这些人在服用感冒药时一定要注意,因为很多解热镇痛的感冒药都含有对胃黏膜刺激性很大的成分,常常可以使慢
妇科副医师周琦介绍说,经常出现胃痛腹胀的女性,如果吃药总不好,进行胃镜检查又查不出什么“毛病”时,医
问题2贪吃冷饮为迎接赛事,你的冰箱里是否已经塞满各种食物呢,可别忘了,过度依赖冰箱,贪吃冷饮,是消化
“吃醋”有哪些好处果醋含有较多的天然芳香物质有机酸,并富含维生素矿物质等,经常喝果醋好处多多———预
专家认为,上班族在紧张的工作状态下要特别注意自己的胃肠,否则功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡
主要是捏背部脊柱及两旁,脊柱在背部的正中,是经络中督脉所在,脊柱两侧是足太阳膀胱经循行的路线,刺激其
现代人生活节奏快,工作压力大,经常有三餐不定,许多人有或轻或重的肠胃不适症状。造成这种不适的原因主要
溃疡胃酸过多不宜吃酸梨柠檬杨梅青梅李子等含酸较高的水果,以防有损溃疡愈合,或因胃酸骤增而加重病症。
为此,寻找合理的可替代“吃饭”的营养支持途径,使不能不足或不愿吃饭的病人同样能达到并保持良好的营养状
所谓的胃肠道功能差,通常是指容易饱胀胃肠蠕动减慢消化不良,吸收不好等,如果这时还是严格的一日三餐,一
勿贪凉,老胃病要特别注意在各大消化科门诊了解到,气温转凉,很多人胃肠道适应不了季节转换,饮食上不加注
酸辣卷心菜卷心菜500克,洗净切丝加盐腌半小时备用,泡辣椒30克切细丝,米醋30克,花椒5粒,细盐白
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