为怀孕做好营养准备在人的一生中,怀孕和分娩是女性经历的一个非常特别时期,每个女人在此阶段心理和生理上都会发生很大的变化。
由于在体内孕育的是一个新生命,这就使女人感到自己责任的重大。不仅在体力上的付出比怀孕前多几十倍,同时,在心理、精力与精神上也付出了巨大的能量,这就需要我们补充更多的营养物质充实所需要的能量,以满足自己身体的需要;尤其是要保证胎儿健康发育的需要。
这个道理非常清楚,但真正合理准备好孕期的营养,并且每一天都按照营养规则做,就不是一件容易的事情。在怀孕的10个月中,由于工作忙或其它种种原因,常常忘掉很多重要物质的补充;由于劳累,也常常懒得去购买、去加工。等到将近临产时发现孩子很小,就已经没有时间补充营养物质了。
每对计划怀孕的夫妇,一定要重视怀孕前、怀孕中、生产后恢复期的营养摄入与补充。为了给你的孩子一个健康的体魄,每位计划怀孕的女性,都应做好怀孕期营养的准备与补充。每位妻子的丈夫,为了你自己孩子的健康、妻子的健康与家庭的和睦与幸福,都应帮助、督促你的妻子按时、按需摄入必要的营养。
一般来说,凡是给孕妇或胎儿带来不良影响的疾病在未治愈前都不能怀孕。否则,在患病期间怀孕,会使病情加重
当你一感觉到恶心,就赶紧找一个能躺下来的地方,静静地休息片刻,不要跟任何人说话,可以闭上眼睛,心里什
原则2注意热量需求---妊娠初期不需要特别增加热量,中、后期必须依照孕前所需的热量,再增加300大卡
医生说:“麻醉药过量,对孩子会有伤害,你忍忍吧!”我点点头,为了你,什么都可以,我是母亲,不再是柔弱
担心发生临产先兆时来不及到医院,因而稍有“风吹草动”就赶到医院,甚至在尚未临产,无任何异常的情况下,
其实,妊娠期间女性进食过多、营养成分比例搭配不当、极易导致营养过剩,从而使体重超出正常的范围,即妊娠
走进大自然,感受这个清新的世界,对一个新生命来说,也是必要的,它可以说是促进胎儿智力开发的很重要的胎
”美国哈佛医学院内科学教授凯瑟琳约翰逊介绍,“一般,我会要求这些患者服用降糖药物,降低胰岛素水平、减
扫地平常的家务活儿,孕妇能干多少就干多少,整理花园、扫地、铺床等都宜采取挺直腰板,蹲低或跪着做的姿势
子宫内膜检查:必要时通过活检了解子宫内膜的功能状态,而且经项检查又是了解有无排卵或黄体功能状态的可靠
色素沉淀、斑点:徐明洸医师表示,怀孕期间因为荷尔蒙、身体代谢、体质等影响,皮肤会出现一些正常的生理性
不过,这时候买孕妇装似乎还有点早,找出以前你觉得有些肥的裤子,或者穿上有弹性的宽松运动装吧,既舒服也
女人在一生中只有480个左右,随之年龄不断的增长,卵子的数量也就越来越少,这样怀孕的几率也就越低,因
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