1、男、女双方来自不同的家庭环境和背景,两人一定要对“新生命”的来临有共识和周全的准备。
2、了解双方家庭中每一分子的心情;因为婚姻不是个人的事,更何况是孕育下一代。
3、均衡营养的饮食。
4、在安静、舒适的环境中受孕;放松自己、灯光要柔和,制造幸福的气氛。
5、保持愉快、平稳的情绪,在家人的祝福和关怀中享受将成为母亲的幸福。
6、有规律生活,避免感冒。
7、听音乐:胎儿在五至七个月时听觉和发育正成长中,音乐有助于心智发展。
8、胎谈:用爱关心胎儿,和他谈话、打招呼、看树、看花,并且告诉胎儿今天是几月几日等等。
9、适度的运动,可促进血液循环,提供胎儿适当的营养和健康成长的气氛,对脑部发育成长十分有效。
10、建立属于母体与胎儿的母子理想国,学习庭园盆景,或学习黏土制作,捏塑一个想像中的孩子的脸庞,或带着胎儿一同欣赏美的事物等。
孕妇掉牙或有牙齿问题是因为洁牙习惯不佳,进一步产生牙疾或使原有的牙疾恶化所致,因此,钙质补充的多寡与
等我醒来后,还幻想着让他来看看我和孩子呢!”准妈妈的孕龄越长,越有可能会做性梦,这种梦往往出现在怀孕
但其缺点是水分子凝聚成线团状,不易被人体细胞吸收,大量引用时,还会带走人体内有用的微量元素,从而降低
孕吐症状减轻,精神好转,食欲增加后,可适当吃些瘦肉、鱼、虾、蛋类、乳类、动物肝脏及豆制品等富含优质蛋
基础体温测定在月经来潮第一天开始每天早晨起床活动前将体温表放在舌下试表5分钟并记录下来,一直试到下次
如鸡、鱼、肉、蛋、动物肝脏、豆制品、奶粉及新鲜蔬菜和水果等,为孕妇和胎儿提供足够的营养,与此同时,孕
从这位打工仔提供的情况来看,手yin射出的精子经过一段时间后变得稀薄如水,这并非病态,而是一种正常的
皮肤:有些女性怀孕后皮肤更加光滑细腻,但仍有30%的孕妇脸上或脖子上可能出现棕色孕斑,还有些孕妇脸上
”陈主任指出,尤其在人体生育的过程中,即使母体受到较大伤害,例如营养或者毒素侵袭等方面,最终作用到b
妊娠期鼻塞并非都是患了感冒,研究显示其中大多妊娠期鼻塞是由于内分泌系统分泌的多种激素刺激鼻黏膜,使鼻
炎热的夏天,准妈妈吃什么好呢?孕妇首先应多吃蔬菜。如小白菜、黄瓜、番茄、扁豆、冬瓜等。其次应多吃豆制
即便在正常轻微的劳动时,也要适当休息:即使正在工作中,并不感到疲劳,也要稍稍休息,哪怕是休息5分钟、
妊娠晚期或者分娩时(偶发生在妊娠20周),子宫下段逐渐伸展,附着于子宫下段或者子宫颈内口的胎盘不能够
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