·年龄
人的最佳生育年龄应是24-30岁。
虽然男子18岁就已发育完全,女子“十四天癸至”即月经初潮,可以有子嗣,但这并不是最合适的生育年龄。另一方面,男子在40岁以后,身体素质已逐渐走下坡路,同时因饮食受到各种污染而在体内堆积增多,因此,在这种情况下生育出的下一代,患病几率将明显增加。”
·情调
“精、气、神”乃人体“三宝”,三者互相联系,相辅相成。“神”是人身体状况的外在体现,人的精神状态如何,将直接影响到生育。因此,中医认为要健康生育,重在“调情致”,做到心境豁达开朗,学会排解各种不健康的情绪,这是优育非常重要又往往被忽视的一个方面。
·运动
在打算生育的一段时间,男性要经常保持一定的运动量,工作要劳逸结合。运动时间可根据个人身体状况灵活制定,一般以每周3次以上、每次半小时以上为宜。另外,生活中要多见阳光、多呼吸新鲜空气,这有益于男性内分泌协调。
·饮食
有关专家强调,其实除了因患疾病而需要忌口外,要做到不偏食、什么都吃,这就是最佳饮食调养。与西方“以肉为主”的饮食相比,东方人尤其是中国人“以谷物和豆类为主”的传统饮食结构则更为健康。大鱼大肉对人体没有太多好处,吃多了还容易诱发前列腺炎等疾病。有关专家介绍,西方科学家曾做过一个实验,他们解剖了多名年龄在40岁以上死者的前列腺,结果发现几乎都存在癌细胞。对于生育能力差、少精的患者,则可以适当多吃瘦肉和蔬菜,因为瘦肉和蔬菜中富含的vc、va、ve对精子很有好处。
·守规律
在生育打算时的前半年内就应该做到戒烟、戒酒,或其他不良生活嗜好。另外,对于性生活要“顺其自然”,没有不行,太过也不行。尤其不要为了追求所谓“持久、高质”的性生活而乱服鞭和补药。而对于有些性功能确实低下的患者,也应该在有经验中医医师的指导下服药进补。;
女性不孕卵巢功能的检查:宫颈粘液结晶检查:雌激素使宫颈粘液稀薄,拉丝度长,并出现羊齿状结晶,羊齿状结
该病属中医“癥瘕”、“腹痛”、“带下病”、“月经不调”、“不孕”等范畴《证治要诀妇人门》云:“经事来
男性常闻汽车废气,影响生育能力一直以来,人们都知道空气污染对健康不利,却没想到还是造成男性不育的重要
孕前注意营养补充中国是出生缺陷的高发国家。检测数据显示,我国每年约有20万名到30万名先天畸形儿出生
不孕夫妻到门诊检查,发现先生是严重寡精患者,当时建议直接接受试管婴儿的治疗,夫妻考虑6个月之后,终于
男性不育的诊断:在男性不育的诊断中,应该包括:病史采集、体格检查、实验室检查以及辅助检查,决不能盲目
早在上世纪60年代,美国第一个复方口服避孕药enovid上市以来,口服激素避孕的方法一直显示可靠的避
在为期6周的减肥计划结束后,研究者发现,在吃素食的女性中,有78%的人出现了停止排卵的生理现象,而且
这些炎症都是由一些细菌引起,如果不重视起来的话,会致使病菌经输精管管腔进入附睾,导致男性不育的症状出
维生素b通常情况下,缺乏维生素b2时人体会出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、舌炎、耳鼻黏膜干燥、皮肤干燥脱
饮食禁忌避免吃各种“污染”食品应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品,熟食
目前治疗男性不孕不育的办法很多,特别是中医药更有特效。但只有部分患者可以孕育,其中有些是不治之症,例
不孕症是女性的常见病,尽管结局仅仅是不能生育,但其病因是相当复杂的,既可能有器质性病变,也可能是功能
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1