月经不调吃什么好？

月经不调的原因一：功能性。比如一些内分泌失调引起的月经不调等。

月经不调的原因二：器质性。比如月经过多的，或者是需要做妇科检查的。排出有没有什么妇科疾病，比如子宫肌瘤，临床盆腔炎或者是子宫内膜炎什么的。此外，尚须考虑一些手术的并发症、药物的副反应，如宫内放置节育器、口服避孕药、应用某些激素类药物等，亦可引起月经不调。

二 月经不调吃什么好

月经不调吃什么好，第一：如果月经时常来的早，那么就应该少吃一些辛辣的东西，比如辣椒，大蒜等。另外还要注意少吃肉，少吃葱。多吃蔬菜。内心不要有紧张感。

月经不调吃什么好，第二：如果月经总是迟来，那么就应该少吃冷的食物，多吃肉。具体问题具体分析。

月经不调吃什么好，第三：在月经前、中、后三时期，若摄取适合当时身体状态之饮食，可调节女性生理心理上种种不均，也是使皮肤细嫩油滑的美容良机。

月经不调吃什么好，第四：不要吃甜食。比如饮料，蛋糕，红糖等。