“真好,秋天终于来了。”在刘婆婆的庭院里,秋风阵阵,凉意浓浓,14岁的大孙子为告别火热的夏天而欢呼。“哎!秋天有什么好嘛,秋天来了,你爷爷的老毛病——哮喘又会犯了。”刘婆婆却在发愁。
秋天一来,哮喘就一定会患吗?其实未必。哮喘是临床上常见的呼吸系统疾病,全名叫支气管哮喘,主要表现为发作性喘息、气促、咳嗽等症状,春秋季节是哮喘发病的高峰季节。虽然哮喘是一种慢性疾病,其治疗也是一个非常长的过程,但只要能够及时采取措施,有效预防复发也并非没有可能。
积极预防
秋季时,预防哮喘复发的措施一般有以下几点:1、哮喘患者应尽量避免去公共场所。2、避免淋雨、过度劳累、受凉等刺激等。3、家人患有呼吸道感染如感冒时,应注意预防隔离。4、哮喘患者呼吸道感染时,应采取有效治疗措施。5、应尽量避免接触可以诱发哮喘发作的刺激性气体。
中医食疗
中医认为,荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺之功效,对防止哮喘发作有一定作用,可适当食用。这里,推荐两个食疗方:
百合胡桃粥:百合30克,胡桃肉10克,糯米、红枣适量,胡桃肉和糯米先放在一块煮粥。将熟时,加入百合、红枣,再煮2~3沸即可。常服用具有养阴润肺、健脾益肾之功能。秋季服用最佳。
山药茯苓粥:山药125克,茯苓50克,大枣50克,粳米250克,洗干净后共煮成粥。常服可健脾益气、补肺固肾。适用于脾虚痰多的的哮喘患者。
严重时的治疗
多数哮喘患者发病前有先兆症状,可表现为鼻痒、打喷嚏、流涕、流泪、干咳或胸闷气短等表现。如果在先兆症状出现时即刻离开致敏原,并及时使用具有气管解痉作用的吸入剂(哮喘患者平时必备)给予预防治疗,往往可能阻止哮喘的发作。若哮喘已发,就需尽快到医院急诊室或呼吸专科就诊,在医生指导下治疗。
对于病程长,反复发作比较严重的哮喘患者,特别强调长期系统的规范化治疗,避免急性期住院、出院即停药的现象。应重视缓解期的综合调理,包括药物的干预,特别是中医的整体辨证,内外同治的治疗方法,对提高患者身体素质、减少哮喘发作次数、减缓病情的进展、减少合并症的发生、提高患者生存质量有着重要的作用。
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