预防疾病,怎样才能知道自己身体有没有病呢?那就需要提前留意疾病症状了,中医教你全面检查:照照镜子,10个部位告你哪有病!
1、脑袋
美国西储大学牙科矫正学专家马克。汉斯表示,脑袋大而圆的人患睡眠呼吸暂停综合征的几率更大。
2、脸
国际肝炎基金会专家希尔玛。金。蒂尔表示,在柔和的白色灯光下,脸色及眼睛发黄,是肝炎或黄疸等病的明显症状。
3、眉毛
双眉之间为肝区。酗酒或其他“毒素”摄入过多,在此区域会有体现。右眉浓的人更容易动怒,左眉浓的人则趋向于压抑愤怒。
4、下巴
通常激素失衡都会在下巴上有所体现,比如青春痘等。但是,成人下巴一旦充血,则说明肾脏超负荷工作,身心压力过大。
5、面颊
面颊皮疹可能表明身体缺氧,需要及时改善呼吸。该部位也容易发生痤疮,应该及时采取局部药物治疗,同时控制咖啡等刺激食物的摄入。
6、口腔
嘴唇变化反映胃肠道问题,下颚部不适反映结肠问题,嘴唇周围出现斑点或变色疹斑则反映肠道运动差、胀气或食欲不振。
7、皮肤
美国明尼苏达大学医学院皮肤病学斯蒂芬。韦伯斯特表示,身体出现很大的色素痣,应当心黑素瘤(男性最常见的皮肤癌)。
8、腰
美国康奈尔大学研究发现,“苹果形”身材的男性比“梨形”更容易患心脏病。约翰。霍普金斯大学研究发现,有“将军肚”的人患2型糖尿病危险大。
9、腿
英国布里斯托尔大学一项为期15年的研究发现,双腿短而上身长的人心脏病危险更大。与正常比例相比,双腿比上身每短半英寸,冠心病危险就会增加10%。
10、角膜
美国新奥尔良眼科专家莫妮卡。l。莫妮卡表示,对三四十岁男性而言,若角膜外沿出现白环,说明胆固醇过高。
由此,想知道自己有没有病,就要及时观察以上这些身体部位症状,全面检查:照照镜子,10个部位告你哪有病。
国外的资料显示,最近20年来,年龄在35岁以下人群中,糖尿病患病率急剧增加,特别是在拉丁裔和非洲裔的
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不合理膳食,饮食中高脂肪、胆固醇饮食破坏了胰岛素的生成,是糖尿病的重要危险因素之一。
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长期的睡眠呼吸暂停症状,可使患者的血压升高心率加快缺氧心肌缺血,从而诱发心律失常,出现心绞痛心肌梗死
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戒烟酒,酒精能抑制呼吸,吸烟可使呼吸道粘膜抵抗力下降,同时引起肺血管收缩,加重肺动脉高压,降低肺的功
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