中医认为“肾主骨,肝主筋”。且“腰为肾之府”。其重要性不言而喻。肝肾亏虚的主要致病因素又多来源于两个方面,一方面是外邪侵入人体后,留滞于体内,未被祛除,日复一日,其损伤程度渐渐加深,累及肝肾。另一方面是过劳受损。过劳指劳力过度、劳神过度及房劳过度。劳力过度伤气,劳神过度伤血,房劳过度则耗伤肾精。此三劳皆可导致肝肾亏虚之证。
肝肾亏虚,则气血运行乏力,筋骨失去濡养,进而活动受限,隐隐作痛。此类痛证分为阴虚及阳虚两种。阳虚者,常伴有面色恍白,怕冷喜温之征。阴虚者,则常见面色潮红,口渴咽干之象。可以说,肝肾亏虚是造成腰腿痛的内在致痛因素。
在家休息时,大多数人喜欢靠在沙发上看电视,为避免腰背肌劳损,正确的坐姿是,腰背挺直,必要时在腰背和沙
但过于剧烈的运动可使原有的肌肉关节损伤加重,因此制定计划循序渐进地开展运动锻炼很重要,必要时需要骨科
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“料理”耳朵全身受益世界卫生组织已经确认有64种病症为针灸适应症,针灸的镇痛镇静兴奋和保健作用得到了
中医按摩能调理机体气血阴阳疏通气血活血化瘀消肿止痛还可解除局部肌肉痉挛促进局部血液淋巴循环改善皮肤肌
患者无论取坐位或立位均会感觉剧烈疼痛,即使卧床休息该疼痛也不能明显缓解,而需用强镇静剂方能使症状减轻
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腰腿痛是生活中常见的毛病尤其是中老年人中医将腰腿痛一症分为如下若干证型其特点如下风寒湿型腰痛时轻时重
高尿酸血症与痛风的发生无直接关系,只是高尿酸有更高发生痛风的可能,一些人高尿酸血症一生都不会引发痛风
慢性腰腿痛患者可以在平坦的马路上或宽敞的院子里倒退着走,步子大小和快慢可根据个人习惯而定,注意膝盖不
中医按摩能调整机体气血阴阳,疏通气血、活血化瘀、消肿止痛,还可解除局部肌肉痉挛,促进局部血液、淋巴循
身体向右腿方缓慢倒下,尽量贴近大腿右肩膀放于右腿膝盖上,左手尽量伸出抓住右脚踝,保持动作15秒至20
什么是颈肩腰腿痛?广州海军医院权威骨科专家称:颈肩腰腿痛多为慢性劳损及无菌性炎症引起的以病患部位疼痛
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