不用削骨也能瘦脸的减肥方法

你属于哪种“大脸”类型?

骨头型大脸——下颌骨突出，脸型呈方形，也就是我们常说的国字脸（这类型的人可以自觉绕过本页，除了削骨手术，你只要对着镜子练习自拍，找准让自己更漂亮的角度就可以了）。

肌肉型大脸——咬肌发达，咬紧牙根，脸部的肌肉就会变得僵硬。

水肿型大脸——熬夜、压力等造成的肌肤水肿，用手指按压脸部，肌肉不会立即回复原有形状。

肥胖型大脸——摸上去肉乎乎的脸，手感柔软没有肌肉线条，也包括babyfat类型的人。

肌肉型

步骤1双手轻握拳，用食指、中指和无名指的关节抵在颧骨下的凹陷处，由鼻翼方向推挤按压至耳根处，重复3-5次。

步骤2用食指、中指与无名指的指腹从嘴唇下方滑动到耳下的淋巴结定点，力道微微加强，重复3-5次。