s.o.s排水小脸操
针对熬夜、新陈代谢不良造成的脸部浮肿,可以透过市面上含有咖啡因、茴香或其他可以促进循环成分的小脸紧致产品消除水肿,并且搭配短短几分钟的按摩手法,便可以立即拯救浮肿圆脸,使轮廓紧致分明。
1.首先,将产品涂抹于脸、颈及双手,将掌心搓热,以手掌与大姆指连结的隆起处为底,紧贴下巴轻轻推往耳际。
2.接着,双手再度搓热,大面积覆盖于脸庞,并轻轻于脸颊处施压,加强排除滞留于此处的水分。
3.然后,以掌心从脸颊中央开始推往左右耳际、并从额头往左右一路滑动至太阳穴轻压停留3~5秒,重复5回。
4.再来,以食指及中指两指腹,从额头中央分别沿着左右脸颊外侧向下滑动直到耳后,并按压3下,把废物及水分带到淋巴结。
5.接着,将下巴轻轻抬起,以单手掌心握住整个颈部由上往下慢慢滑动,将废物及水分往下带促进循环。
红豆中除了含有丰富的钾之外,其外皮中所含的皂角苷有很强的利尿作用,对脚气病和因肾脏功能衰退引起的脸部
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