1、耐寒锻炼。耐寒锻炼宜从夏季开始,以冷水洗面、洗脚、逐渐用冷水擦洗面、颈部,每日1~2次,每次5~10分钟。1个月后进而擦洗四肢乃至全身,并在阳光下做呼吸操。待天凉时也要坚持下去,并且早晚到室外活动。冬季视体质状况可改为温水擦洗,注意不要受寒。
2、坚持慢跑。肺组织由肺泡组成,经常锻炼能保持和增强肺泡弹性,在平静呼吸时,大约仅有1/20的肺泡起通气或换气作用,其余的肺泡是陷闭的,所以肺泡的储备力量很大。坚持慢跑锻炼,肺泡张开率就会大幅度提高,使通气量增加好几倍。这样,一方面保持了肺泡的弹性,延缓呼吸功能的衰老。另一方面使肺脏内气体交换充分,血液中氧气含量高,避免心脏代偿性肥大。
3、锻炼肺功能锻炼肺功能的形式可以是多样的,如唱歌。也可作以下锻炼(1)膈肌呼吸锻炼作腹式呼吸,加强膈肌活动,作深缓呼吸,增进肺通换气量,缓解缺氧。(2)缩唇呼吸用鼻吸气,用口呼气。呼气时口唇收拢,作吹口哨样,呼吸须按节律进行,吸与呼时间比为1∶2或1∶3,尽量将气呼出,以改善通气。(3)医疗体育视患者的病情,结合具体情况,定量行走或登楼梯练习,以提高耐力,增强肺功能。
药物治疗慢阻肺缓解期治疗的药物主要有支气管扩张剂(如舒利迭思力华等)化痰药(如氨溴素等)提高免疫力药
慢阻肺是由于呼吸道感染得不到及时有效治疗长期吸入有害气体等引起的肺部异常炎症反应,以致气管狭窄阻塞肺
运动康复重在坚持,经过一段时间的锻炼后,心肺对日常活动的负荷能力就会不断提高,从而改善患者的生活质量
大城市普遍存在的环境污染问题,一些工厂烟囱排放出的废气和汽车尾气中释放出大量含有二氧化碳、硫的颗粒,
呼吸内科王长征介绍,慢性阻塞性肺疾病是一种重要的呼吸系统疾病,包括慢性支气管炎和阻塞性肺气肿。
在今年“世界慢性阻塞性肺病日”四成病人并不知自己有慢阻肺,甚至对医生劝导及早治疗很排斥,导致肺功能受
有些中老年女性出现咳嗽、咯痰根本不在意,认为年纪大了有点咳嗽、咯痰是正常的,等到出现呼吸困难、气短才
吸烟是慢阻肺的主要病因,超过20%的吸烟者会发展成为慢阻肺病,而长期吸二手烟者,患慢阻肺的风险将增加
碳水化合物虽是机体能量的来源之一,但对慢阻肺病人而言,一餐大量摄入碳水化合物会产生过多的二氧化碳,加
可用凉水洗鼻来增加鼻腔的耐寒能力,每天洗鼻2-3次,不仅可以清除藏匿的污垢和病菌,同时可增强鼻孔及整
copd是一种重要的慢性呼吸系疾病,患病人数多,病死率高,由于其缓慢进行发展,严重影响患者的劳动能力
规划中,也明确提出,到2015年年底前,力争在全市所有室内公共场所、工作场所和公共交通工具实现100
医生询问得知,爷儿俩的共同爱好就是抽烟,70多岁的父亲吸烟已近60年,而40多岁的刘先生也有20多年
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